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晚上吃花甲粉丝会胖吗？
补充说明：晚上吃花甲粉丝会胖吗？
2019-01-21 21:08
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精选回答(2)
晚上吃花甲粉丝通常不会胖 。
花甲粉丝的热量比较低，含糖量低，富含蛋白质、维生素、氨基酸等，所以晚上吃花甲粉丝通常不会胖。而且花甲粉丝中还含有特殊物质，能抑制肝脏胆固醇的合成，加速胆固醇的排泄，从而降低体内胆固醇。还具有滋阴、明目、化痰、固痰的作用。其含碳水化合物、铁、钙、磷和牛磺酸等成分，是一种低热量、高蛋白的食物，可以有效地防止慢性病的出现。
因为花甲粉丝属于海鲜食品，含有高嘌呤。痛风患者食用后会升高血尿酸的浓度，加重患者病情，引起身体不适，所以不建议痛风患者食用。
2022-08-24 15:39
举报花甲粉丝不仅营养好吃热量还更低。选择吃花甲粉丝的话，那么你就可以放心的使用，因为它的热量很低，绝对不会让你长胖，所以对于一些注重养生和减肥的朋友们来说，这样的食物绝对是最佳的选择。花甲粉丝还富含丰富的营养，所以对于人体健康来说就非常的有利。当然对于众多的朋友们来说，如果你非常注重身体健康，并且要将体重保持在一定范围之内，那么饮食绝对是最为关键的，但是如果选择花甲粉丝的话，无论怎么样都不会吃胖。
2019-01-21 21:15
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医生回答(1)
晚上喝乳制品不会发胖，特别是酸奶，里面含有大量的益生菌，能有效促进脂肪分解，防止腹部脂肪堆积，排毒养颜效果超级棒，可以在酸奶内加入些杏仁，减肥的同时还能丰胸。饭后2小时内饮用酸奶，效果最佳，长期坚持，能起到改善体质的作用。
2019-01-21 22:57
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