发病时间：不清楚
老人什么时候吃核桃好？
补充说明：老人什么时候吃核桃好？
a******W 2019-01-22 12:06
我要咨询
精选回答(1)
你好，核桃是一种营养很丰富的坚果类食物，核桃当中含有大量的维生素E，还含有亚麻油酸以及磷、钙、铁等微量元素，老年人适当的吃一些核桃，具有辅助降血脂、治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿等疾病，所以老年人适当吃一些核桃是比较好的，核桃含有大量的油脂，所以也不要吃的过量，一天吃3到4颗就可以了。老年人吃核桃，最好是在早餐之后，并且要长期坚持食用。
2019-01-22 12:22
举报相关问题
医生回答(1)
你好，核桃是一种常见的食材，营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白质坊以及一些其他的营养元素，老年人适当的吃一些核桃有利于身体的健康，不但不会使胆固醇升高，还能减少对胆固醇的吸收，对高血压动脉硬化等心脑血管疾病，都有一定的改善效果，但是核桃也不要吃的过多，一天吃两三个就可以，早上吃比较好，消化吸收的效果更好一些。
2019-01-22 13:13
举报向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
脑络通胶囊
补气活血，通经活络。具有扩张血管，增加脑血流量作用。用于脑血栓、脑动脉硬化、中风后遗症等各种脑血管疾病气虚血瘀证引起的头痛、眩晕、半身不遂、肢体发麻、神疲乏力等症。
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
