发病时间：不清楚
睡前空腹吃苹果好吗？
补充说明：睡前空腹吃苹果好吗？
a******W 2019-01-26 05:40
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精选回答(1)
建议在晚上睡觉前还是不要吃太多的水果，要注意保持口腔的清洁卫生，吃水果的最佳时间还是要在饭后一个小时，早晨吃，水果的效果比较好。 苹果是比较好的水果，对身体来说，营养价值是非常高的，平时应该养成常常吃苹果的好习惯，睡觉之前吃一个苹果也是可以的，但是不可过量，过量的话容易干扰到胃肠功能，引起胃肠功能失调，进一步影响到睡眠。
2019-01-26 05:48
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医生回答(1)
睡觉前可以吃苹果，苹果中含有发酵糖类，这是一种较强的腐蚀剂，吃多了容易引起龋齿。所以，吃过苹果后，尤其是晚上或睡前吃苹果后，一定要刷牙。还有，睡前不要空腹吃苹果。如果你想做个好梦，就不要在睡前吃东西。
2019-01-26 07:06
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
