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骨质疏松能吃花生吗
补充说明:骨质疏松能吃花生吗
2019-02-18 17:52
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精选回答(2)
骨质疏松可以适量吃花生。
花生中含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质、维生素等营养成分,可以补充身体所需的营养,并且花生中含有的钙元素比较丰富,适量吃花生可以补充钙元素,辅助预防骨质疏松。但花生中含有大量的油脂,如果吃太多可能会导致消化不良,引起腹胀、腹痛等症状,所以不能吃太多。
除花生外,还可以吃牛奶、鸡蛋等富含钙元素的食物,也可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物,辅助改善骨质疏松。如果出现骨折现象,可以通过石膏外固定、绷带固定等方式治疗。如果治疗后效果不明显,可以通过髓内针内固定术治疗。
如果出现骨折部位疼痛、畸形等症状,可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 05:48
举报如果患有骨质疏松的话,那很有可能就是身体缺乏维生素和维生素d而引起的,然而花生当中也有丰富的脂肪和蛋白质等丰富营养的物质,说话有骨质疏松的病人来说可以起到预防的作用,所以说还有骨质疏松的病人是可以使用一些花生的。
2019-02-18 18:08
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医生回答(1)
花生就养生延年的功效也含有丰富的营养物质,比如说可以补钙,还可以健脾,花生当中到钙和不饱和脂肪酸都可以对骨质疏松的病人起到一定的修复作用。修复的作用,而且患有骨质疏松的病人不可以只靠使用食物来进行修复,还要配合着适当的运动。
2019-02-18 19:47
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。