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焦虑症是睡眠不好引起的吗？
补充说明：焦虑症是睡眠不好引起的吗？
2021-03-02 23:30
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焦虑症和失眠，睡不好两者互为因果，往往就会形成恶性循环的 。长期睡不好就会引起焦虑症甚至是抑郁症。但是如果睡眠好了，人的心情也就好了，焦虑症自然就会减轻。所以想要治疗焦虑症，首先应该让自己有一个良好的睡眠质量。
2022-09-20 23:23
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
