发病时间：不清楚
鱼油二十岁可以吃吗？一直睡眠不好！
补充说明：鱼油二十岁可以吃吗？一直睡眠不好！
a******W 2022-03-29 17:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
二十岁人群可以适量食用鱼油。
鱼油中的不饱和脂肪酸有助于维持心血管健康，而失眠与神经递质失衡有关。二十岁人群处于生长发育阶段，此时摄入鱼油可为机体提供必要的营养成分，但不宜过量，以免引起不良反应。此外，建议在医生指导下使用，特别是对于有特定禁忌症的人群。
如果患者对鱼油过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，长期存在失眠症状可能影响日常生活质量，建议及时就医查找原因，并采取相应治疗措施。
2024-03-06 11:48
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
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