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肥胖症的体育康复方法?

发病时间:不清楚

肥胖症的体育康复方法?

补充说明:肥胖症的体育康复方法?

a******W 2019-03-22 08:09

肥胖症 减肥 高热

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精选回答(1)

王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲

擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

提问

你好,根据你描述的情况,建议你就是饮食与运动来进行减肥的。还有就是建议你平时生活中还是要多注意饮食的。建议你就是少吃高脂肪以及高热量的食物的。还有就是平时生活中还是要坚持每天运动运动锻炼的。希望能够帮助到你我的回答的。

2019-03-22 08:14

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

提问

肥胖症的体育康复方法有很都种,但是具体采用什么样的体育康复训练还是需要根据个人的身体素质以及个人的耐受能力来决定的,一般身体素质比较好的,在初期可以做一些快走运动,还可以做一些简单的牵引动作,如果身体不太适合运动,刚开始要选择运动幅度比较小的,比如慢走,健身操等就可以了。

2019-03-22 09:51

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