发病时间：不清楚
每天晚上都睡不着大脑非常清醒，白天头昏脑胀，我是怎么了？
补充说明：每天晚上都睡不着大脑非常清醒，白天头昏脑胀，我是怎么了？
2009-04-26 00:19
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每天晚上都睡不着，大脑非常的清醒，白天的时候头昏脑胀，像这种情况应该是一个生物钟紊乱所导致的症状，建议应该去医院做进一步的检查和诊疗，判断一下是什么原因所引起的，平常应该饮食作息规律，可以服用一些镇静安神的药物进行缓解你的状况建议可以使用谷维素，褪黑素等药物，把你的生物钟先颠倒过来
2023-03-02 14:00
举报每天晚上都睡不着，大脑非常的清醒，白天的时候头昏脑胀，像这种情况应该是一个生物钟紊乱所导致的症状，建议应该去医院做进一步的检查和诊疗，判断一下是什么原因所引起的，平常应该饮食作息规律，可以服用一些镇静安神的药物进行缓解你的状况建议可以使用谷维素，褪黑素等药物，把你的生物钟先颠倒过来
2018-11-08 08:35
举报偶尔睡眠不好很正常，关键是一睡眠不好就心理很紧张，这个紧张会导致睡眠继续不好，慢慢形成了恶性循环。要先调节自己睡眠的心态，抱着睡眠是人的自然本能，不用自己去担心，能睡多少睡多少，在坦然下，越放松自己，越顺其自然，哪怕一夜没有睡，也能够相信自己真的累了，就自然会睡着，只有放开坦然的心态面对睡眠，才能慢慢好起来。
2009-04-26 08:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
