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降血压是快走好还是慢跑好呢？
补充说明：降血压是快走好还是慢跑好呢？
2021-04-14 22:01
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精选回答(1)
如果有高血压的情况在平时一定要选择使用降压药物的方式来进行维持，但是高血压的患者也是可以进行运动的，比如在平时可以通过慢跑，运动的方式慢跑，运动，不会给身体造成伤害。饮食上也要注意合理规律性，不能吃油太大的食物，否则会影响到恢复的效果。
2022-09-05 10:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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