发病时间：不清楚
怎样知道自己对自己的健康关注过度了？
补充说明：怎样知道自己对自己的健康关注过度了？
a******W 2019-04-15 16:17
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精选回答(1)
你好，根据你所说的情况分析，关注自己的健康，是每个人都应该要做到的，像你说的这种情况，可以每年定期到医院做全身的检查这是应该以清淡饮食为主，注意休息，戒烟戒酒，生活饮食应该规律，避免精神过度的紧张和情绪的激动，规律的生活方式，乐观的情绪
2019-04-15 16:30
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医生回答(1)
你好！根据你的描述，你这种情况如果没有特殊不适的话，一年或者半年进行一次体检就可以的。平时感冒或者是有症状的话及时到医院检查治疗。没有症状就怀疑自己有病，就有可能是对健康过度关注了
2019-04-15 16:30
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
