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养肝护肝吃什么蔬菜好？
补充说明：养肝护肝吃什么蔬菜好？
a******W 2019-04-17 16:55
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
你好，肝功能没有下降的说法，只有异常的。建议上传检查结果，为你分析就可以的。尽量避免服用伤肝药物的。注意饮食保健，可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，可以适当吃些瘦肉。避免辛辣食物就可以的。
2019-04-17 17:19
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
年轻人不仗着年纪小，在工作生活之余，懂得养肝护肝，是一个很聪明的决定。肝脏功能，在上了年纪之后不可避免会下降，所以在早期就开始养肝护肝，是比较有效的，一般想要通过蔬菜来护肝，可以选择菠菜，荠菜，韭菜春笋，蘑菇等等，这些都是可以保护肝脏的食材。因为它们里面含有的多种元素，都可以对肝脏有害的细胞，产生抵抗作用，所以可以多多食用。
2019-04-17 18:08
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