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睡眠瘫痪是什么造成的？
补充说明：睡眠瘫痪是什么造成的？
a******W 2019-04-18 12:12
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡眠瘫痪可能是由过度的压力、不良的精神状态、不规律的工作和睡眠时间引起的，我们必须冷静下来，避免压力过大，精神紧张，我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，多参加一些户外活动，调整心情，我们必须养成良好的生活习惯，早睡早起。
2019-04-18 13:50
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