发病时间：不清楚
如何解决严重的拖延症？
补充说明：如何解决严重的拖延症？
a******W 2019-04-18 18:05
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医生回答(1)
你对自己要有自信，自信来源于内在与外在，无论另外都需要自身去不断改进，多读书会着装，其次要乐观，长期保持良好的心态，对工作是绝对有利的，对自己要求高可以理解，但不宜太高，物极必反，就是得靠自身追求也高，但是在自己的能力范围之内，要是超出了自己所承受的范围，自己就很难消化了，然后容易产生消极态度，不利工作，能力要增强。
2019-04-18 19:13
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拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
