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决明子喝多久能减肥
补充说明：决明子喝多久能减肥
2019-04-19 09:40
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决明子喝多久能减肥，一般需要根据患者的具体情况进行分析。
决明子是一种中药，其主要功效是清热明目、润肠通便，可以用于治疗目赤肿痛、肠燥便秘等。决明子泡水喝可以帮助消化、排毒、促进肠道蠕动，对减肥有一定的辅助作用。如果患者的体质较好，喝决明子后坚持运动，一般在一个月左右就能看到效果。如果患者的体质较差，喝决明子后没有坚持运动，可能需要三个月左右才能看到效果。
患者在喝决明子减肥期间，应注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药效。另外，建议患者可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以帮助身体消耗脂肪，达到减肥的目的。
2023-07-22 08:01
举报日常饮食上如果能够适当的搭配一些决明子茶，可以帮助减肥，决明子茶是一种比较常见的中成药物，这种中成药物不仅能够帮助改善一些眼部方面的疾病同时还能够达到减肥的目的，决明子属于中药材，味道有些甘苦，能够润肠通便，降脂明目，对高血脂高血压有一定的作用。
2019-04-19 11:14
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