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练完后背肌肉不疼正常吗
补充说明：练完后背肌肉不疼正常吗
2019-04-21 02:20
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精选回答(2)
练完后背肌肉不疼可能属于正常现象。
由于每个人的身体状况不同，包括训练强度、频率等因素，不感到疼痛并不意味着训练效果不好或存在健康问题。这种不疼的情况可能归因于个体差异。
建议患者定期进行背部肌肉锻炼，以提升背部的力量和稳定性。同时，务必保持正确的姿势和动作，以防止因不当的训练方法造成伤害。
2023-05-04 11:22
举报这种情况考虑锻炼完背部肌肉不舒服，常因为肌肉疲劳损伤有关，注意休息避免剧烈活动负重劳累，局部背部热敷，按摩理疗缓解不适情况，必要时可以考虑应用一些活血止痛贴膏或黄道益活络油观察看看，建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素 。
2019-07-13 15:11
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医生回答(1)
背部肌肉疼痛可以从以下几个方面缓解：首先，如果是由背部肌肉拉伤引起的，可以服用抗炎镇痛药物进行治疗，如果疼痛严重，可以进行X线检查。 其次，心肌缺血导致首先需要冠状动脉造影和阿司匹林缓解症状的病症。 第3种，肾结石，这种情况平时应少吃含钙高的食物，取排石进行调理，平时多喝白开水。
2019-04-21 04:12
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
复方感冒灵颗粒
辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热，微恶风寒，头身痛，口干而渴，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄粘稠。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
