首页> 精神心理科> 噩梦> 经常做噩梦是怎么回事

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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经常做噩梦可能是由于精神压力过大、睡眠姿势不当、神经衰弱等原因导致的。

1、精神压力过大

如果患者近期精神压力过大,可能会导致睡眠时大脑无法正常放松,进而会出现做噩梦的情况,建议患者在平时养成良好的生活习惯,多注意休息,避免熬夜。

2、睡眠姿势不当

如果患者睡觉时睡眠姿势不当,压迫心脏,可能会导致心脏血液循环受阻,出现心慌、气短等症状,导致经常做噩梦。建议患者改变睡眠姿势,采取平卧位。

3、神经衰弱

神经衰弱可能是由于长期的精神紧张和高度的压力导致的,患者可能会出现失眠、头痛、做噩梦等症状。建议患者在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。

除此之外,还可能是心脏病、甲状腺功能亢进症等原因导致的,建议及时就医治疗。

2023-07-23 02:55

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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必是有所思,夜有所梦,考虑和患者的不良情绪有关。建议最主要的是放松自己的情绪。

2019-05-05 06:25

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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