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维生素b1孩子怎么吃
补充说明：维生素b1孩子怎么吃
2019-04-22 14:55
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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维生素B1可以通过直接吃、泡水喝、熬粥等方式进行补充。
1、直接吃
维生素B1属于水溶性的维生素，可以促进体内的新陈代谢，促进胃肠道的消化与吸收，如果孩子体内缺乏维生素B1，可以遵医嘱使用维生素B1片进行补充。
2、泡水喝
可以将维生素B1片放进水中进行泡水饮用，通常具有一定的效果，但是需要注意饮用量，避免一次性饮用过多，否则会给胃肠器官增加负担。
3、熬粥
将维生素B1片磨成粉末状，加入小米、大米等食物熬粥，通常具有补充维生素B1的功效。
除此之外，还可以通过吃动物内脏、肉类等食物进行补充，如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 07:14
举报孩子目前4岁的时候发现孩子胃口不好，而且还伴随一些食欲不良的现象，这个时候建议可以给孩子口服一些维生素b一片的维生素b1，可以有效补充一些维生素缺乏症状的孩子们平时也不累，而且还伴随消化不良，可以给孩子口服乳酸菌素片或者口服乳酶生片的，这个时候最好是让孩子多吃一些水果和蔬菜，少量多餐等
2019-04-22 17:49
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医生回答(1)
维生素B1是维生素B族中的一种，是一种水溶性维生素，一般从饮食中就能获取，如果孩子挑食导致维生素B1缺乏必须用药剂补充那么就需要遵医服用，通常情况孩子的用量在5-10mg，每天3次，饭后服用，切勿自行曾加用量。
2019-04-22 16:15
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
