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儿童缺乏微量元素吃什么
补充说明：儿童缺乏微量元素吃什么
2019-04-22 14:55
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精选回答(2)
儿童缺乏微量元素可以吃含钙高的食物、含铁高的食物、含锌高的食物等。
1、含钙高的食物
儿童缺乏微量元素可能会出现骨骼发育异常、食欲不振等症状，可以吃含钙高的食物，比如牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼生长发育。
2、含铁高的食物
含铁高的食物有猪肝、菠菜等，能够辅助预防缺铁性贫血，还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子等，能够补充身体所需要的营养物质。
3、含锌高的食物
含锌高的食物有牡蛎、扇贝等，能够补充身体所需要的锌元素，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃含维生素高的食物等。
2023-07-24 07:14
举报孩子目前缺乏一些微量元素的话，这个时候是需要给孩子补充一些葡萄糖酸锌钙口服液的，而且需要给孩子定期到医院做钙铁锌等相关微量元素检测在饮食方面需要给孩子多吃些富含钙铁锌元素的食物的，比如说菠菜牛奶，黑芝麻，黑豆等食物都是有利帮助一些微量元素的
2019-04-22 17:48
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医生回答(1)
一般对于六七岁的孩子来说，正是处于儿童成长的阶段，要及时给孩子补充钙质成分的东西，可以给孩子买一些钙片和骨头熬汤。与此同时，家长要多给孩子吃一些当季水果，因为水果里面含有的微量元素最为丰富。
2019-04-22 16:30
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
