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春天如何补肝？
补充说明：春天如何补肝？
a******W 2019-04-26 12:13
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精选回答(1)
你好，春天是养肝的季节，这个主要是要多吃一些青色的食物，然后要保证充足的睡眠，不要饮酒，不要过多的摄入油腻性食物和油炸性食物。建议有肝脏疾病的患者，一定要按照大夫的要求检查之后做治疗保肝护肝，日常生活中要多吃一些高维生素的食物，高蛋白，低脂肪食物摄入，不要饮酒，不要熬夜。
2019-07-16 16:41
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医生回答(1)
春天里也是一个万物复苏的季节，对于我们的肝脏来说，这个季节来补充营养也是最重要的，应该平时的时候不要吃一些酸的东西，不要吃一些辣的东西，不应该多吃我们动物的肝脏，多喝水，来促进新陈代谢。
2019-04-26 13:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
