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产后失眠多梦吃什么调理
补充说明：产后失眠多梦吃什么调理
2019-04-27 03:12
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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产后失眠多梦可通过日常护理、心理治疗、药物治疗等方式进行调理。产后失眠多梦可能是激素水平变化、精神压力大、神经衰弱等原因导致的。
1、激素水平变化
产后产妇体内的激素水平变化较大，可能会出现产后失眠、多梦的症状。产妇可以适量食用富含维生素B的食物，如燕麦、糙米等，同时还可以适当锻炼，有助于缓解不适症状。
2、精神压力大
若产妇在产后精神压力过大，可能会导致植物神经紊乱，从而引起产后失眠、多梦的症状。产妇可以适当放松心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐，有助于缓解不良情绪。
3、神经衰弱
若产妇在产后患有神经衰弱，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起产后失眠、多梦的症状。产妇可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗，同时还可以适当进行户外散步，有助于缓解不适症状。
除上述外，产后失眠、多梦还可能与抑郁症、焦虑症等因素有关，建议产妇及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
2023-07-22 08:18
举报你好，睡觉时经常出现多梦的现象，可以通过服用以下几种药物进行缓解。1.针对失眠、多梦程度比较轻的患者，可以通过服用一些对精神比较有益、具有安抚神经作用的药品。比如安神补脑液，或者是多吃核桃这样的食品。2.如果多梦情况较严重，可以服用一些阿普唑仑来治疗，老年人可以多吃一些睡眠安定、舒乐安定等药物。3.重度患者可以服用适量安眠药，但是务必注意用药剂量。调整好自己的心情，生活规律。
2019-06-30 18:20
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医生回答(1)
在生完孩子之后出现睡眠不好的原因是比较多的，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议，你可以口服健脑补肾丸进行治疗，多吃补气血的食物如，大枣，红糖黑米黑豆黑芝麻等治疗。
2019-04-27 05:12
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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益气养血，扶正固本。适用于贫血患者气血两虚证。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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