首页> 营养科> 西红柿> 铁蛋白高能吃西红柿吗

精选回答(2)

郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。

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铁蛋白高一般可以吃西红柿。

西红柿是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养,西红柿中还含有丰富的铁元素,适当食用可以辅助预防缺铁性贫血,西红柿中的铁元素还可以辅助促进体内血红蛋白的合成,所以铁蛋白高的患者可以适当吃西红柿。但是西红柿中含有大量的果胶、有机酸等酸性物质,过量食用可能会刺激胃肠道,引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状,所以要适量食用。

在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,不要熬夜,可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,有利于补充身体内所需要的营养成分。

2023-07-25 03:15

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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲

擅长:对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。

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铁蛋白升高一般见于炎症性疾病是可以吃西红柿的,饮食要做到三餐规律,忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物,生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。此外,要做到三餐均匀,早餐要吃的营养,中餐要吃饱,晚餐要吃七八分饱就可以,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对其伤害最大,特别是晚餐,不要吃太多,也不要吃太晚,否则会加重胃部负担。

2019-04-27 18:03

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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