发病时间：不清楚
脚踝扭伤韧带松弛怎么恢复正常？
补充说明：脚踝扭伤韧带松弛怎么恢复正常？
2019-05-04 14:08
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精选回答(2)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
脚踝扭伤韧带松弛可通过支具外固定、运动康复或手术治疗等恢复正常 。
1、支架外固定：当患者脚踝扭伤后出现韧带松弛症状时，应首先选择佩戴支具对相应部位进行外固定，以防止病情恶化。2、运动康复：在受伤急性期之后，锻炼周围肌肉，加强肌肉力量可以增加关节稳定性，减轻韧带松弛不利影响。3、手术治疗：当患者病情严重时应及时选择韧带重建手术进行治疗。
建议患者治疗期间注意保暖以免着凉加重症状，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果促进身体恢复健康。
2022-06-29 14:41
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
您说的情况有可能是不小心扭伤所致，一般伤后需要制动休息三周左右，否则容易产生后遗症疼等原因。建议：需要到医院做磁共振等检查，早期需要休息，制动。建议按摩热敷，温热水泡脚，功能锻炼，如正常走路，跑步等，严重的有可能需要手术治疗。
2019-05-04 16:31
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可能因为踝部扭伤等病因而导致踝关节内外侧副韧带松弛，易于反复出现踝关节扭伤的症状，可结合核磁共振检查进行判断分析。对于这种情况早期可以保守治疗，如戴支具保护等，如果为韧带完全断裂则需要及时予以修复手术，如果为陈旧性韧带松弛且症状严重者可以通过肌腱移植等方式手术治疗。
2019-05-04 15:55
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
