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梦魇住了怎么回事？
补充说明：梦魇住了怎么回事？
a******W 2019-05-05 03:33
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梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象。这种情况主要是和患者的情绪有关系，当然也和患者的睡眠姿势有关系，一般来说是不要服药治疗的，在睡觉的时候注意不要太兴奋，要注意睡眠的姿势，不要用胳膊压着胸口，如果反复的发作，可以吃一些帮助睡眠的药物或者是抗抑郁药，
2019-07-08 17:15
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
