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脾胃肝肾虚吃什么食补？
补充说明：脾胃肝肾虚吃什么食补？
2021-05-05 12:19
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脾胃肝肾虚多考虑吃韭菜、山药、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱通过药物进行治疗。
1、韭菜
通常是由于长期吃辛辣刺激的食物以及暴饮暴食等原因导致的，会出现胃胀、胃痛、腰膝酸软、浑身乏力等症状。此时可以适当吃韭菜进行缓解，因为韭菜性温，具有健胃理气的功效，而且还可以补肾、健胃。但是吃的时候要控制好食用量，避免吃太多，以免出现消化不良的情况。
2、山药
属于一种比较常见的食物，同时也具有一定的药用价值，适当吃山药能够起到补脾养胃的功效，改善脾胃虚弱引起的不适现象，同时还可以缓解腹泻的情况。
3、黑芝麻
具有一定的药用价值，能够起到补肝肾、润肠燥的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的不适症状，同时还可以缓解便秘的情况。
除此之外，还可以适当吃羊肉、鸡肉等食物，也可以缓解病情。如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗，从而达到治疗的目的。
2022-09-14 04:47
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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