发病时间：不清楚
每天跳多少开合跳可以瘦？
补充说明：每天跳多少开合跳可以瘦？
2019-05-08 10:35
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精选回答(1)
张鹏 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：擅长口腔科常见疾病的诊断与治疗，口腔常见手术，根管治疗，牙齿种植术，口腔修复等，尤其擅长阻生齿微创拔除、面部肿瘤及骨折的手术治疗，即刻种植及骨增量手术，青少年牙颌畸形的的矫正治疗，前牙美学微创修复的精细治疗。
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根据所描述的要减肥需要从饮食以及加强锻炼等方面综合性的锻炼，单靠开合跳，是不能达到减肥的目的，只能控制体重平时一定要制定详细的锻炼计划，比如可以游泳打篮球，还需注意合理的饮食，尽量避免吃油炸以及煎炒，油脂较高的食物。而且锻炼一定要适度，持之以恒。
2019-07-05 16:30
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医生回答(1)
只要您一天有30分钟的时间，就够了。一个周期10分钟，可以连续做2到3次。同时，如果您有的时候间，清晨和下午各做一次。燃烧脂肪会更有效。在减肥的道路上，可以说是很艰难，这点是可以理解的。要想减肥成功最良好的方式无疑就是运动了。
2019-05-08 12:03
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开合在临床上较少见，多见于恒牙期，指的是在正中合位及非正中合位时，上下颌部分牙齿在垂直向无合接触，称为开合畸形。
