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孕妇可以吃螃蟹粥吗？
补充说明：孕妇可以吃螃蟹粥吗？
2021-05-12 21:15
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
通常情况下，孕妇可以适量吃螃蟹粥，但不建议多吃。
螃蟹是属于一种海鲜食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分。孕妇在怀孕期间适当地吃螃蟹，有助于补充身体所需的营养物质，而且还可以促进胎儿的生长和发育。但是螃蟹属于寒性食物，如果过多食用，有可能会对胃肠道产生刺激，从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，也有可能会影响胎儿的生长和发育。因此，孕妇在怀孕期间吃螃蟹一定要注意食用量，不可以过多食用。
孕妇在怀孕期间可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的维生素，有助于促进胎儿的生长和发育。而且在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，定期到医院进行产检。
2023-01-13 19:10
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
