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腿老抽筋缺什么?

发病时间:不清楚

腿老抽筋缺什么?

补充说明:腿老抽筋缺什么?

a******W 2019-05-20 05:51

抽筋 缺钙 下肢 肌肉 疲劳 维生素D 神经 血管 抽搐 肌肉疲劳

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精选回答(1)

国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

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引发下肢抽筋的因素有很多:例如肌肉本身的疲劳劳损、缺乏维生素D和钙、神经本身的病变以及血管的供血不足。这些因素都会导致下肢抽搐。其中如果是青年人的话,肌肉疲劳和寒冷刺激导致的下肢抽搐,比较常见;如果是老年人那.么缺钙和维生素D而引发的抽搐是最常见的。总之,如果是偶尔抽搐的话,口服补充钙剂和维生素D,多晒太阳,注意休息即可;如果是经常性的抽搐,那么就需要做相关的检查,检查各个系统有无异常。

2019-05-20 06:04

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医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

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腿抽筋多半是缺钙引起的,及时补钙能有效缓解腿抽筋的情况,尽量增加钙元素的摄入量,可以每天服用一个钙片,也可以选择钙含量高的食物来改善腿抽筋的问题。可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。

2019-05-20 07:35

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疾病百科

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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