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什么食物含男性荷尔蒙？

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什么食物含男性荷尔蒙？

补充说明：什么食物含男性荷尔蒙？

2021-05-20 16:23

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陈婧副主任医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征

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你好，弱精、少精可以注意在饮食时适当的多吃些含钙含锌丰富的食物，如贝类食物及坚果类食物，还有鱼类和牛肉等建议，还需要注意戒烟戒酒，避免熬夜，还有需注意适当的锻炼运动，注意卫生及避免高温作业，然后还可以看下中医后服用中药调理

2022-09-16 13:34

•少精症 （少精子症，精子减少症、精子稀薄症）

少精症(少精子症)是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病。国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精症。

适用药品

生精片

补精益肾，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精，弱精，精液不液化等症。

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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

益肾灵颗粒

温阳补肾。用于肾气亏虚，阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。

同仁乌鸡白凤丸

补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

耳鸣头晕早泄阳痿血虚眩晕月经不调