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禁欲9天精子质量高吗

发病时间：不清楚

禁欲9天精子质量高吗

补充说明：禁欲9天精子质量高吗

2019-05-24 09:59

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精选回答(2)

刘希高副主任医师山东大学齐鲁医院三甲

擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

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禁欲9天精子质量一般是不高的。

禁欲是指在排卵期内不进行性生活，正常情况下，禁欲3-7天精子质量比较好，禁欲9天精子质量一般是不高的，因为在禁欲期间，精子的成活率会降低，可能会影响精子的质量。在日常生活中，要保持规律的作息，不要熬夜，避免过度劳累，也要保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张，可以适当参加户外活动，比如打羽毛球、打太极拳、慢跑等，可以增强自身抵抗力。

在日常生活中，要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、茼蒿等，可以补充身体所需要的营养成分。同时也可以适当参加户外活动，比如爬山、跑步、打球等，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。

2023-07-22 06:47

张际青三甲

擅长：泌尿系结石以微创为主的综合性治疗，擅长排尿功能障碍、肿瘤和男科疾病的诊断与治疗，擅长泌尿外科疾病的内镜(经皮肾镜、输尿管软镜和经尿道电切镜等)及腹腔镜微创手术治疗。尤其在复杂泌尿系结石治疗方面，与其团队开展了超声引导穿刺辅助输尿管软镜治疗肾盏憩室结石、超声辅助输尿管软镜治疗盂旁囊肿、自制可视针式肾镜治疗肾下盏结石、改良斜仰卧截石位治疗复杂泌尿系结石、虚拟软镜…

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你好，跟你说的情况一般禁欲4.5天就是可以的，没有必要禁欲那么长的时间，一般每个星期同房两次是最佳的次数。建议，平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。

2019-05-24 11:02