首页> 外科> 骨科> 夜里大腿抽筋怎么办?

夜里大腿抽筋怎么办?

发病时间:不清楚

夜里大腿抽筋怎么办?

补充说明:夜里大腿抽筋怎么办?

2019-05-24 16:43

缺钙 抽筋 疼痛 肌肉酸痛 肌电图 肌肉 肌肉痉挛 维生素 鱼肉 鸡蛋

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

找医生

腿部抽筋可以通过肌肉收缩、按摩、热敷、补钙等方法缓解。
1、肌肉收缩,可以保持伸直腿的姿势,减少腿抽筋的诱发因素。2、按摩,按摩抽筋的腿部肌肉,可以放松该部位,缓解腿部肌肉痉挛。3、热敷,如热水袋、暖宝热敷,避免受凉、受凉诱发的腿部抽筋。4、补钙,可以补充钙片,防止缺钙引起的抽筋。大部分发生在夜间的大腿抽筋,通过上述操作得到缓解。如果没有缓解,需要及时去医院检查是否有其他疾病,得到准确的诊断。
建议患者日常在生活中多注意饮食营养搭配,多吃富含维生素和优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡蛋等。适当进行运动锻炼,增强体质。

2022-07-17 11:57

举报

国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

找医生

这个需要注意看看有无关节劳损的情况的,有无受凉或者缺钙的情况的,注意休息及保暖看看怎么样的,不缓解的话注意补钙治疗的看看怎么样的。注意有无肌肉酸痛的情况的不缓解的话注意看看血钙及肌电图看看怎么样再考虑的,注意观察的

2019-05-24 17:02

举报

医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

夜里大腿抽筋,考虑是由于受凉或者是长期缺钙所导致的,腿抽筋的时候可以将腿绷直或者是用手按摩,抽筋的部位,这样可以缓解症状,抽筋过后可以用热毛巾敷一下,能够促进血液循环缓解疼痛,平时应该多吃一些含钙的食物,多晒太阳有助于钙吸收。

2019-05-24 18:11

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

推荐医生更多