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十岁儿童睡眠不好是缺什么
补充说明：十岁儿童睡眠不好是缺什么
2019-05-27 22:55
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精选回答(2)
十岁儿童睡眠不好可能是缺钙、缺乏维生素D、缺乏维生素B等。
1、缺钙
钙元素是人体所必需的营养元素，如果身体缺乏钙元素，可能会出现睡眠质量差、多汗等症状。建议遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。
2、缺乏维生素D
缺乏维生素D可能会影响钙的吸收，出现睡眠不安、多汗等症状。可以遵医嘱口服维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物治疗。
3、缺乏维生素B
缺乏维生素B可能会导致植物神经功能紊乱，出现烦躁、多汗等症状。可以遵医嘱口服维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能是缺乏维生素D、缺铁性贫血等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-24 05:41
举报您好，根据你的描述情况来看的话，十岁孩子睡眠不好，可以试试服用些龙牡壮骨颗粒补钙治疗。龙牡壮骨颗粒是国家一级中药保护品种，国家医保药品，其中药部分由祖国医学经典名方玉屏风散、四君子汤和龙骨汤化裁而成，有健脾和胃、强筋壮骨的作用，西药补充葡萄糖酸钙乳酸钙，祝小孩健康快乐成长
2019-05-27 23:48
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医生回答(1)
睡眠不好首先要带孩子到医院进行一下检查，看一下神经方面有没有一些不良的疾病，是不是身体有一些病症而引起的睡眠不好，或者说是孩子晚上睡觉以前有一些兴奋的状态，造成了睡不安稳，及时进行调解，这样才有利于身体的生长发育，对于学习和其他方面都会有帮助。
2019-05-28 00:10
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
