发病时间：不清楚
医生，您好，高考来临了，我这几天出现自言
补充说明：医生，您好，高考来临了，我这几天出现自言
。 2019-05-28 20:13
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李俊华 医师 兵团四师六十二团医院
擅长：肺炎、支气管炎、哮喘、上呼吸道感染、扁桃体炎等
提问
你好，根据你的描述，这种情况是由于精神紧张引起的考前综合征。建议平时注意放松心情，避免精神过度紧张。每天保证充足的睡眠。早上起床时可以适当的活动一下，跑跑步。
2019-05-28 21:21
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李艳芳 主管护师 辉县市人民医院
擅长：擅长支气管扩张、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、高血压病、脑出血、脑梗塞、下肢静脉血栓预防等疾病的日常护理及指导。
提问
您好，根据您的描述可以很明显的看出来您是由于精神压力过大所致。建议您保持良好的精神状态，避免过度紧张和劳累，注意合理安排休息时间。
2019-05-28 20:20
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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