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梦魇的原因及解决办法？
补充说明：梦魇的原因及解决办法？
2019-05-31 04:50
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针对梦魇目前原因还不明确，不过考虑是与压力大，休息时间过短都有关系。平时的时候一定要多鼓励一下小侄女，在周末或者是假期的时候，带小侄女适度的出去游玩放松，平时也鼓励他多安排一下业余生活爱好，劳逸结合，睡眠方面建议一定要养成良好的作息规律
2023-03-09 11:39
举报针对梦魇目前原因还不明确，不过考虑是与压力大，休息时间过短都有关系。平时的时候一定要多鼓励一下小侄女，在周末或者是假期的时候，带小侄女适度的出去游玩放松，平时也鼓励他多安排一下业余生活爱好，劳逸结合，睡眠方面建议一定要养成良好的作息规律
2019-06-03 09:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
