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螃蟹可以和牛肉一起吃吗？
补充说明：螃蟹可以和牛肉一起吃吗？
2019-06-02 02:54
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螃蟹和牛肉可以一起吃 。
吃螃蟹和牛肉可以补充身体的某些营养，一般不会引起不适。螃蟹和牛肉是生活中常见的食物，含有丰富的营养成分。例如，螃蟹含有蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素A等成分。牛肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素E等成分。同时食用这两种食物可以在一些方面满足身体对多种营养素的需求，不会引起不适。目前，临床上还没有发现一起吃螃蟹和牛肉会引起不适。
建议在吃螃蟹和牛肉时，应该注意，如果对螃蟹或牛肉过敏，建议不要食用，可能会导致不良反应。
2022-08-09 11:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
