发病时间：不清楚
床垫睡的腰酸背痛是太软还是太硬
补充说明：床垫睡的腰酸背痛是太软还是太硬
2019-06-06 08:15
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精选回答(3)
床垫睡的腰酸背痛是不是太软，需要根据具体情况判断，如果床垫较软，可能是太软的床垫引起的，如果床垫较硬，可能是太硬的床垫引起的。
1、太软的床垫
如果患者睡的床垫较软，可能会导致肌肉和韧带得不到放松，从而引起腰酸背痛的症状，还可能会导致患者出现腰肌劳损的情况。建议患者需要更换床垫，可以使肌肉得到放松，还可以改善睡眠质量，有利于缓解不适症状。
2、太硬的床垫
如果患者睡的床垫较硬，可能会导致腰部和背部的肌肉和韧带无法得到放松，患者在睡觉时可能会出现不适症状，如腰酸背痛、睡眠质量差等。如果患者症状比较轻微，通常不需要进行特殊治疗，可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。但如果患者疼痛症状比较严重，则可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。同时，患者还需要注意保持良好的睡姿，可以采取侧卧位，以免导致腰部肌肉过度紧张，加重不适症状。
2023-07-28 01:22
举报从侧面看，脊柱呈S形。如果你睡在一块太硬的床板上，我们的脊椎将不会更合适，我们的腰部也不会得到更好的支撑。如果时间一长，腰肌就会紧张。因此，它更有可能加重腰酸背痛。此外，当你睡在床板上时，即使你睡在坚硬的床板上，你也会感到很累。当你第二天起床时，你会感到很累。这可能是因为床板特别硬。
2023-02-24 13:52
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高剑虹 三甲
擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。
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从侧面看，脊柱呈S形。如果你睡在一块太硬的床板上，我们的脊椎将不会更合适，我们的腰部也不会得到更好的支撑。如果时间一长，腰肌就会紧张。因此，它更有可能加重腰酸背痛。此外，当你睡在床板上时，即使你睡在坚硬的床板上，你也会感到很累。当你第二天起床时，你会感到很累。这可能是因为床板特别硬。
2019-06-06 10:12
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 腰背痛的常见原因有哪些呢？ 不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。 急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。 劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。 退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。 腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。 但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病： 中气不足 女性慢性淋病 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病 肾虚
常见检查：
就诊科室：普外科
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
固本延龄丸
固本培元，滋阴，补髓填精，强壮筋骨。用于虚劳损伤，腰痛体倦，心悸失眠，肌肤憔悴，须发早白，经血不调，食欲不振。
