发病时间：不清楚
睡觉的时候大脑会动吗？
补充说明：睡觉的时候大脑会动吗？
a******W 2019-06-06 08:41
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精选回答(1)
你好，人的睡眠包括两个过程，包括浅睡眠和深睡眠，在浅睡眠的过程中有一部分的大脑细胞是在活动的。有的时候突然惊醒，有可能是和睡眠的质量不好或者有点神经衰弱等有关系，可以多吃一些核桃，酸枣，莲子，桂圆等有安神作用的食物，睡前喝点热牛奶，促进睡眠。
2019-06-06 08:54
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医生回答(1)
睡觉的时候大脑是在不间断运动的，不过此时是处于睡眠状态，是无意识的。如果出现睡觉惊醒的情况，初步判断失眠可能性，最好的办法是休息。注意多喝水，建议您使用西药谷维素，可以吃点维生素c。保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的。
2019-06-06 10:04
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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