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长期带耳塞睡觉好吗？

发病时间：不清楚

长期带耳塞睡觉好吗？

补充说明：长期带耳塞睡觉好吗？

a******W 2019-06-12 06:20

睡眠质量入睡睡眠

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王萍副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：擅长耳鼻喉科常见病的诊断和治疗、耳鼻喉内镜的检查和手术治疗。

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依据你的描述，19岁，女，刚开始因为宿舍太吵，所以买了耳塞睡觉，大概二十天到三十天换一副吧，用了一段时间后的确感觉睡眠质量好了很多，但用了两三个月之后放假回家，发现家中即使很安静不戴耳塞也无法入睡，现在戴了小半年，有点担心。是习惯问题，和戴耳塞无关，经常带耳塞，不会影响你的听力，也不会影响你的睡眠。

2019-06-12 08:13

疾病百科

•入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

症状起因：1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：反应性精神病周期性四肢运动障碍植物神经紊乱睡眠障碍
常见检查：
就诊科室：神经

适用药品

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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

失眠症眩晕抑郁症情绪低落