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坐月子可不可以吃草莓?
补充说明:坐月子可不可以吃草莓?
a******W 2019-06-13 21:03
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精选回答(1)
您好,坐月子是可以吃草莓的,它不是寒性的食物,对身体不会有什么危害,产后要注意个人的身体的调节,要注意下体的卫生情况,保护好自己的腰部,防止出现损伤,导致烙下病根的情况,平时要多运动,多休息,调整好作息,不要熬夜,少喝酒,营养物质要跟上。
2019-06-13 22:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。