首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 为什么晚上很难入睡?

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易姹新 主治医师 三甲

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虑为与其精神状态鸭梨过大有关,推荐您在平些日子的时候适量的增加体育运动,不要熬夜,养成良好的作息规律,睡眠之前可以口服一些牛奶或者是听一些轻音乐,也可以使用淡盐水对足部进行烫洗,必要时可以口服一些养血安神片和谷维素片进行治疗。

2019-06-14 13:34

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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