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女人体寒怕冷吃什么
补充说明：女人体寒怕冷吃什么
2019-06-15 07:34
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精选回答(2)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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女性体寒怕冷可以吃一些温性的食物，也可以吃一些补气血的药物。
女性体寒怕冷可能是因为平时喜欢吃生冷的食物，或者在月经期间没有做好保暖工作，导致寒气入侵体内引起的。可以多吃一些温性的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、红枣等，也可以多吃一些补气血的药物，比如阿胶补血颗粒、驴胶补血颗粒等。
在日常生活中要做好保暖工作，避免受凉，尤其是在月经期间，要避免吃生冷的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等，也不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱、大蒜等。要保持充足的睡眠，不要长期熬夜，也可以适当参加体育锻炼，增强身体抵抗力。
2023-07-22 07:59
举报你的情况考虑是阳虚体质。辩证可能是脾肾阳虚，阳虚不能温养身体，所以容易怕冷，阳虚寒凝，水液代谢失调，所以湿气重，阳虚精血不能上荣头面，所以出汗，下体潮湿，大便不成型。阳虚是主要症状，光祛湿是不够的。建议到中医门诊进行具体的辨证治疗，也可以在医生的指导下服用附子理中丸。平时注意调理，不要吃辛辣刺激损伤脾胃的食物。注意保暖。
2019-06-24 11:18
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医生回答(1)
女性体质阴寒怕冷可以服用桂附地黄丸、附子理中丸、参苓白术散等药物进行调理，大大多数是不好的生活饮食习惯和慢性疾病耗损造成的。在平常的时候要清淡饮食，多食新鲜的新鲜蔬菜和水果，尽可能不要吃油腻味道辛辣刺激性的食物，不要吸烟与饮酒。
2019-06-15 08:57
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