首页> 内科> 心血管内科> 血压> 血压145/98需要吃药吗

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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血压145/98一般指的是收缩压145mmHg,舒张压98mmHg,这种情况一般不需要吃药,可以通过饮食调理和运动调理来改善。如果通过饮食调理和运动调理后,血压仍然不能恢复正常,则需要吃药。

1、饮食调理

患者在日常生活中要注意低盐低脂饮食,少吃油腻、辛辣的食物,如肥肉、辣椒等,多吃富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,能够保持血压平稳。

2、运动调理

患者平时还可以适当进行运动,如慢跑、游泳、散步等,可以促进身体血液循环,有利于血压的恢复。

3、药物治疗

如果通过饮食调理和运动调理后,血压仍然不能恢复正常,患者需要在医生的指导下服用降压药物治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,以免导致血压升高。

2022-06-22 22:49

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