发病时间：不清楚
焦虑引起的厌食怎么缓解
补充说明：焦虑引起的厌食怎么缓解
a******W 2022-06-28 22:47
我要咨询
精选回答(1)
焦虑引起的厌食可以通过中药调理、认知行为疗法、松弛训练、心理动力学治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生或营养师的帮助。
1.中药调理
中医师根据患者体质开具方剂，如柴胡、黄连等草药可调节情绪和食欲。通过汤剂或丸散形式服用。适用于因情志不畅导致的厌食症，并伴有失眠多梦等症状时。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变患者的思维模式及应对策略，核心理念是认为人的情绪和行为受其对事物的认知影响。此疗法通常由专业心理医生引导完成。该方法适合于纠正因焦虑引起厌食的负性认知偏见，提高患者进食意愿。需在有经验的心理咨询师指导下进行。
3.松弛训练
松弛训练通过一系列放松技巧减轻身体紧张感，有助于改善由焦虑引发的消化不良症状。一般包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等练习。对于存在显著躯体化反应者有效，即焦虑伴随明显的胃肠道不适。应在安静环境中定期开展以达到最佳效果。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗侧重于探索潜意识中的冲突和防御机制，帮助个体理解并解决深层心理问题。治疗过程中可能会涉及童年经历和压抑情感。当厌食与未解决的情感问题相关联时，此方法尤为适用。需要一定时间投入，且须由接受过专门培训的专业人士实施。
5.针灸治疗
针灸可以刺激穴位来调节中枢神经系统功能，缓解焦虑状态，间接促进食欲恢复。对于那些希望通过非药物手段减轻焦虑所致厌食的患者而言，针灸是一个可行的选择。
针对焦虑引起的厌食，建议采取营养支持治疗，确保摄入足够的热量和营养素。必要时，可遵医嘱使用抗焦虑药物，如舍曲林、帕罗西汀等。
2024-04-19 13:50
举报相关问题
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
山麦健脾口服液
消食健脾，行气和胃。用于饮食积滞所致的小儿厌食症。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
深呼吸训练器
暂无数据
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
