首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 失眠睡不着觉头疼是什么原因

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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失眠睡不着觉头疼多考虑是精神压力大引起的,也可能与神经衰弱、偏头痛等原因有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的病因对症治疗。

1、精神压力大

由于长期精神压力大,可能会导致大脑过度疲劳,进而出现失眠、头晕、头痛等症状。因此要保持良好的心情,可以通过户外散步的方式,能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、神经衰弱

由于长期精神过度紧张,可能会导致神经功能紊乱,从而出现烦躁、易怒、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等,能够有效缓解病情,也可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善。

3、偏头痛

如果长期睡眠不足,可能会导致大脑疲劳,进而出现头痛、失眠、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,能够起到改善作用。另外,还要保持良好的生活习惯,早睡早起,保证足够的睡眠。

除此之外,也不排除是高血压、脑供血不足等疾病造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情给身体带来严重损伤。

2023-07-22 08:06

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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你好,根据你所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,像您这种情况的话,主要就是由于您自己的心理压力过大的原因所造成的,建议您的话还是要学会放松身心,不要给自己太大的心理压力,所以您的家人朋友进行沟通交流。希望能够帮助到你。

2019-06-19 11:08

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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