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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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引产后是否可以跑步运动,取决于个人的身体恢复情况和医生的建议。引产后的身体恢复是一个渐进的过程,需要根据个人的具体情况来判断何时可以开始跑步等较为剧烈的运动。

引产后,女性的身体会经历一系列复杂的生理变化,包括子宫收缩、身体恢复等。在这一阶段,身体需要时间来恢复和适应这些变化。通常情况下,医生会建议在引产后至少等待一段时间,让身体有足够的时间恢复。这段时间内,身体需要从引产带来的压力中恢复,避免过早进行剧烈运动可能带来的额外负担。医生会根据个人的健康状况、引产过程中的具体情况以及身体恢复的程度,给出个性化的建议。

引产后身体的恢复还受到多种因素的影响,如个人健康状况、引产过程中的并发症、身体恢复的速度等。在决定是否可以开始跑步运动之前,需要综合考虑这些因素。如果过早进行跑步等剧烈运动,可能会增加身体负担,导致身体恢复不良,甚至引发其他健康问题。在身体完全恢复之前,应避免进行过于剧烈的运动。

【管理小贴士:】

1. 在引产后,遵循医生的建议,避免过早进行剧烈运动。

2. 注意身体恢复情况,如有不适,及时就医。

3. 保持良好的生活习惯,促进身体恢复。

2026-01-28 19:53

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免疫力下降

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。

  • 症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

  • 可能疾病: C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

适用药品

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补气养血,排瘀生新。用于人流、早产、引产与正常生产等产后出血过多,气血俱亏,腰腿酸软,倦怠无力等。

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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

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内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳

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