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引产后可以运动减肥吗
补充说明：引产后可以运动减肥吗
a******W 2022-07-12 23:27
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引产后短时间内不适宜进行度运动以促进脂肪燃烧。
引产后身体恢复需要一定时间，在此期间进行剧烈运动可能导致肌肉劳损或软组织损伤，不利于身体健康。此外，引产对女性内分泌系统有一定影响，过早开始度运动可能会影响内分泌平衡。因此，为了确保身体能够充分休息和恢复，建议在医生指导下，逐步增加运动强度和频率，确保身体适应后再进行减肥运动。
如果患者的身体条件允许且无并发症发生，则可以在医生的指导下适当运动，但应避免剧烈运动。
引产后，应注意遵循医嘱，合理安排休息时间和运动量，同时还要注意营养均衡，避免过度节食导致营养不良，影响身体恢复。
2024-03-04 16:22
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
