首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 浅睡眠性失眠治愈

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

浅睡眠性失眠一般是可以治愈的,但是需要积极配合医生进行治疗。

浅睡眠性失眠可能是由于精神压力过大,或者是经常熬夜等原因所引起的,可能会导致睡眠质量下降,所以会出现入睡困难或者是睡眠浅等现象。如果能够积极进行调理,可以使病情得到有效的控制,所以是可以治愈的。

浅睡眠性失眠可以遵医嘱服用安神补脑液、阿普唑仑片等药物进行治疗,能够起到安神助眠的作用,从而使病情得到有效的控制。并且也可以结合针灸、按摩等方法进行辅助治疗,能够起到疏通经络以及活血化瘀的作用,对于改善睡眠质量能够起到一定的帮助。

平时要注意保持规律的生活作息习惯,避免经常熬夜,还要注意缓解压力,避免情绪过度激动。

2023-07-22 08:05

举报

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

你好,根据你的描述情况来说,话种情况很有可能是因为最近的精神压力比较大,所以导致这个情况的发生建议你的话,平时白天可以适当的运动一下,晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助你更好地进入睡眠状态。希望以上的回复可以帮助到你的

2019-06-18 16:36

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院

廖芙蓉 医师

提问

杭州城东医院