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怎样缓解断奶涨奶疼痛？
补充说明：怎样缓解断奶涨奶疼痛？
2021-06-18 05:53
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断奶涨奶疼痛，可以通过局部热敷、按摩、排空乳房等方式来缓解。
1、局部热敷
断奶期间如果出现乳房胀痛的情况，可以使用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，缓解胀痛。
2、按摩
在热敷的同时也可以适当地按摩，能够促进乳汁的排出，从而缓解疼痛的症状。
3、排空乳房
如果乳房内的乳汁比较多，也可以使用吸奶器将乳房内的乳汁排空，能够减轻局部胀痛的症状。
除此之外，还可以通过减少刺激、服用药物等方式缓解。在日常生活中，还要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重症状。
2022-09-05 22:56
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
