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12岁儿童睡眠障碍吃什么中成药?
补充说明:12岁儿童睡眠障碍吃什么中成药?
a******W 2019-06-18 06:29
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精选回答(1)
你好,儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。引起这种情况的原因有很多,比如孩子的心理压力过大,或者是学习过于紧张,心理上受到某种刺激,脾胃虚弱,消化不良等各种原因都有可能影响孩子的睡眠质量。首先,一定要查清楚影响孩子睡眠质量的原因,积极治疗原发疾病,可以给孩子服用酸枣仁胶囊和安神补脑液,改善睡眠质量。晚上临睡前喝一杯热牛奶,用热水泡脚可以起到镇静安神的效果。
2019-06-18 09:16
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上,不只是成年人的“专利”。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。