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小金桔对乳腺有好处吗
补充说明：小金桔对乳腺有好处吗
a******W 2022-07-12 23:27
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小金桔对乳腺有一定的好处。
小金桔含有丰富的维生素C、果糖、有机酸以及多种微量元素，适当食用可以为身体补充所需的营养物质，并且还可以促进乳汁分泌，有利于身体健康。但是需要注意的是，如果过量食用可能会引起消化不良的情况发生，所以要控制好用量。
此外，对于存在乳腺疾病的患者，建议定期进行乳腺自检或专业检查以监测病情变化。
在日常生活中，女性要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜等，同时还要注意个人卫生，勤换衣物，以免诱发疾病的发生。
2024-04-22 15:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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