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头顶白发原因
补充说明:头顶白发原因
2019-06-19 13:02
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头顶白发可能是由遗传因素、压力、营养不良等引起的。
1.遗传因素
头顶白发可能与家族遗传有关,如果家族中有人在年轻时就出现白发,那么后代也可能会出现这种情况。对于遗传性白发,目前没有特别有效的治疗方法。但可以通过染发来改善外观。
2.压力
长期的精神压力可能导致身体产生过多的肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素会影响黑色素细胞的功能,导致头发变白。通过放松技巧如冥想、瑜伽或深呼吸可以减轻压力。例如每天进行10分钟的冥想可以帮助缓解压力。
3.营养不良
缺乏某些特定的营养物质如铜、锌、铁等也可能影响黑色素细胞的功能,导致头发变白。补充含有这些营养物质的食物或补充剂可以改善情况。例如食用富含铜的食物如瘦肉和豆类可以增加铜的摄入量。
建议定期检查血液中的微量元素水平以评估是否存在营养不良,并确保均衡饮食以提供足够的维生素和矿物质。
2024-07-16 09:09
举报这种情况和营养缺乏、长期精神高度紧张和阳光不足都有关。中医的角度来说白头发是肾阴虚造成,肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢,因此白头发的治疗应先补足肾阴,从根本上调治。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。如果身体长期缺乏蛋白质,植物油,维生素B1,维生素B2,维生素B6,也会导致头发由黑变白。
2019-06-19 14:51
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白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。